In der Lebensmitte werden viele Menschen von Zweifeln erfasst. Selbst, wenn nach außen alles rundläuft – man einen Job, vielleicht auch Kinder und einen festen Partner hat – plötzlich ist da diese Unruhe, dieser Wunsch, nochmal etwas grundlegend zu verändern.
Lebe ich das Leben, das ich mir vorgestellt habe? Wie schafft man es nun wieder glücklich im Leben zu sein? Dass Glück keine Glückssache ist, hat die Wissenschaft mittlerweile bestätigt. Wir haben es somit zu einem Gutteil selbst in der Hand, Lebenszufriedenheit und Glücksempfinden zu steigern, und
das auch dauerhaft!
Im Rahmen dieses Workshops lernen Sie Wege kennen, wie Sie Ihr persönliches Glück und Wohlbefinden stärken und unterstützen können. Sie erfahren
viele interessante Hintergründe aus der positiven Psychologie und Glücksforschung, bekommen jedoch vordergründig die Möglichkeit durch praktische
Übungen und Methoden alles Theoretische an sich selbst zu erleben.

Kursbeitrag: € 145,- | 12 UE